Selamat datang, Penjelajah Pernapasan! 👋
Media ini dirancang untuk membantu kamu memahami bagaimana organ pernapasan bekerja sama saat menghirup dan menghembuskan napas.
🎯 Tujuan Pembelajaran
- ✓Menjelaskan mekanisme inspirasi dan ekspirasi.
- ✓Menyajikan dan membandingkan data frekuensi napas dalam tabel dan grafik batang.
- ✓Menghubungkan aktivitas fisik dengan perubahan frekuensi napas.
🪪 Identitas Siswa
Isi sekali saja. Jawabanmu akan tetap tersimpan di perangkat ini saat halaman dimuat ulang.
🧭 Jalur Belajar
📖 Materi Inti
Baca kata kunci, kemudian gunakan animasi untuk melihat perubahan posisi diafragma dan arah udara.
🌬️ Inspirasi — menarik napas
Udara masukDiafragma turunRongga dada membesar
💨 Ekspirasi — menghembuskan napas
Udara keluarDiafragma naikRongga dada mengecil
🔎 Bandingkan
| Bagian | Inspirasi | Ekspirasi |
|---|---|---|
| Otot antar tulang rusuk | Berkontraksi | Berelaksasi |
| Diafragma | Turun dan mendatar | Naik dan melengkung |
| Rongga dada | Membesar | Mengecil |
| Udara | Masuk ke paru-paru | Keluar dari paru-paru |
📚 Bacaan Literasi
Bernapas terdiri atas dua tahap, yaitu inspirasi dan ekspirasi. Keduanya terjadi melalui kerja sama otot antar tulang rusuk, diafragma, dan rongga dada.
Saat inspirasi, rongga dada membesar sehingga tekanan udara di dalam paru-paru lebih kecil daripada tekanan udara di luar. Udara kemudian masuk.
Saat ekspirasi, rongga dada mengecil sehingga tekanan udara di dalam paru-paru lebih besar daripada tekanan udara di luar. Udara kemudian keluar.
🫁 Animasi Inspirasi & Ekspirasi
Animasi menggunakan gambar yang dilampirkan. Tekan Putar untuk melihat pergantian fase secara otomatis.
Inspirasi
Udara masuk. Diafragma turun dan mendatar. Rongga dada membesar.
🧠 Tantangan Pengamatan
Lengkapi kalimat berikut secara lisan:
- Saat inspirasi, diafragma bergerak ke arah ....
- Saat ekspirasi, udara bergerak .... dari paru-paru.
- Rongga dada membesar ketika ....
📊 Eksperimen Frekuensi Napasku
Masukkan hasil pengukuranmu. Satu tarikan dan satu hembusan dihitung sebagai 1 kali napas.
🧪 Data Pengukuran
📈 Grafik Batang
Gunakan grafik untuk membandingkan frekuensi napas sebelum dan sesudah aktivitas fisik.
➕ Rekap Data Kelas (opsional)
Tambahkan data teman satu kelompok untuk menghitung rata-rata kelas/kelompok.
| No. | Nama | Istirahat | Aktivitas |
|---|---|---|---|
| 1 | |||
| 2 | |||
| 3 |
🎮 Kuis Interaktif
Terdapat 7 soal sesuai kuis formatif. Pilih satu jawaban; umpan balik muncul langsung.
Jawab semua soal untuk melihat hasilmu.
✍️ Evaluasi Pemahaman
Gunakan pertanyaan berikut sebagai latihan uraian. Tuliskan jawabanmu di kotak yang tersedia agar dapat dikirim kepada guru.
Soal 1 — Mekanisme
Jelaskan proses inspirasi dengan menyebutkan perubahan otot antar tulang rusuk, diafragma, rongga dada, dan arah aliran udara.
Soal 2 — Analisis Data
Rani bernapas 20 kali/menit saat istirahat dan 30 kali/menit setelah berlari 5 menit. Berapa persen kenaikannya? Mengapa frekuensi napas meningkat?
📌 Pedoman cek mandiri
- 1Apakah penjelasanmu menyebutkan diafragma dan rongga dada?
- 2Apakah arah aliran udara dijelaskan dengan benar?
- 3Apakah langkah perhitungan persentase dituliskan?
- 4Apakah alasan dikaitkan dengan kebutuhan oksigen tubuh?
💭 Refleksi Belajar
Pilih pernyataan yang paling menggambarkan pengalaman belajarmu hari ini.
Bagaimana perasaanmu setelah mengetahui cara tubuh mengatur napas?
Lengkapi kalimat:
🌱 Aksi Menjaga Kesehatan Pernapasan
- ✓Menjaga kebersihan diri dan lingkungan.
- ✓Melakukan aktivitas fisik secara sehat.
- ✓Peduli terhadap kualitas udara dan menghindari paparan asap rokok.
- ✓Memilih informasi kesehatan yang dapat dipercaya.
📤 Kirim Hasil ke Guru
Tombol ini membuka Google Form yang sudah terisi. Periksa datanya, lalu tekan Kirim di Google Form agar hasil masuk ke Google Sheet guru.
Gunakan “Siswa Berikutnya” hanya setelah hasil berhasil dikirim, terutama jika perangkat dipakai bergantian.